Online Kursplan 2021

montags 

18:30 – 19:45 Uhr „Yoga“ (Mittelstufe) mit Annette

nächster Kursstart: 10.05.2021

4 Einheiten: 10.5. / 17.5. / 31.5. / 7.6.2021, Kursgebühr 50€


dienstags

18:00 – 19:00 Uhr „ZenMoves“ achtsame Körperübungen                              (für Alle Stufen) mit Annette 

nächster Kursstart: 11.05.2021

4 Einheiten: 11.5. / 25.5. / 1.6. / 8.6.2021, Kursgebühr 40€


mittwochs

18:00 – 19:15 Uhr „AnBo-Yoga“ (Mittelstufe – Fortgeschritten) mit Annette 

nächster Kursstart: 12.5.2021

4 Einheiten: 12.5. / 26.5. / 2.6. / 9.6.2021, Kursgebühr 50€

19:20 – 20:20 Uhr „QiGong“ (für Alle Stufen) mit Tanja

nächster Kursstart: 19.5.2021

4 Einheiten: 19.5. / 26.5. / 2.6. / 18.6.2021,  Kursgebühr 40€


freitags

18:00 – 19:00 Uhr „Knochenmarkwaschen QiGong“ (für Alle Stufen) mit Annette 

nächster Kursstart: 28.5.2021

4 Einheiten: 28.5. / 4.6. / 11.6. / 18.6.2021 Kursgebühr 40€

19:05 -19:50 Uhr „Mantra & Meditation

gemeinsames Mantra singen, im Anschluss angeleitete Meditation

nächster Kursstart: 28.5.2021

4 Einheiten: 28.5. / 4.6. / 11.6. / 18.6.2021 Kursgebühr 30€


samstags

18:00 – 19:30 Uhr „Weekend Special“  … eine Yin-Yang Yoga Stunde

Hier findest du alles was den Yoga auszeichnet:

Pranayama, Meditation, Mantra singen, kraftvolle Yang Yoga Asanas,

entspannende Yin Yoga Asanas und Shavasana. Die perfekte Stunde

für dein Wochenende. 

nächstes Special am: ______________ Ausgleich: 16€


sonntags

10:00 – 11:30 Uhr „good morning Special“ … die perfekte Stunde für

deinen Sonntag morgen, in der du alles findest was der Yoga dir für

den Tag mitgeben kann: energetisierendes Atmung, Meditation,

Mantra singen, kraftvolle und entspannende Asanas, sowie Shavasana. 

nächstes Special am: ____________ Ausgleich: 16€