Yoga bildet eine Brücke zwischen Körper und Atmung. Er hilft uns wieder Kontakt mit unserem physischen Körper aufzunehmen, unsere Gedankenschleifen zu erkennen und unsere Emotionen wahrzunehmen. In diesem Bewusstsein ermöglicht er uns auch unseren Körper zu entspannen, unseren Geist zu beruhigen und unsere Emotionen anzunehmen.
Der Unterricht im AnBo-Yoga beinhaltet Mantra, Mudra, Meditation, Pranayama und Asanas. Komm gerne vorbei und probier unsere Angebote aus. Wir freuen uns auf dich. Namasté
02.09.2023 Neue Yogalehrer Basisausbildung 200h mehr Info`s hier
30.05.2023 Neue Kursrunde startet Hier geht`s zum Kursplan … es gibt noch freie Plätze
News:
09.09.2023 “ Chakrenyoga-online „ Thema Manipura – Magenchakra, von 10:00 – 14:30 Uhr, TN 69€
mehr Info`s zu den Angeboten findet Ihr in unserem Veranstaltungskalender
